سرم رتینول اوردینری (The Ordinary Retinol Serum) یکی از محصولات پرطرفدار در حوزه مراقبت از پوست است که به واسطه فرمولاسیون خاص و اثرات مؤثر خود شناخته میشود. این سرم با محتوای رتینول، که یک نوع ویتامین A محسوب میشود، به بهبود بافت پوست، کاهش چین و چروکها و افزایش درخشش طبیعی پوست کمک میکند. سرم رتینول اوردینری در چندین غلظت مختلف عرضه میشود تا مصرفکنندگان بتوانند با توجه به نوع پوست و نیازهای خاص خود، گزینه مناسب را انتخاب کنند.
عملکرد دقیق سرم رتینول اوردینری:
مکانیسم عملکرد سرم رتینول اوردینری
– رتینول نوعی ویتامین A است که به بهبود تجدید سلولی پوست کمک میکند. این ماده با نفوذ به لایههای عمیقتر پوست، تولید کلاژن و الاستین را تحریک میکند.
کاهش چین و چروکها:
افزایش کلاژن به کاهش چین و چروکهای ریز و خطوط ظریف کمک میکند و پوست را نرمتر و جوانتر به نظر میآورد.
بهبود بافت و رنگ پوست
– استفاده منظم از رتینول میتواند به بهبود بافت پوست، کاهش علایم پیری و بهبود رنگ پوست کمک کند. این امر بهویژه در افرادی که دچار هایپرپیگمنتیشن (تغییر رنگدانه) هستند محسوس است.
کنترل آکنه
– رتینول میتواند با کاهش تولید چربی و پاکسازی منافذ پوست، به پیشگیری و درمان آکنه کمک کند. این خاصیت نیز به جلوگیری از ایجاد خطوط و چین و چروک در مناطق مستعد آکنه کمک میکند.
کاهش ظاهر منافذ باز
– با بهبود کیفیت این لایه و تسهیل در باز شدن منافذ، رتینول میتواند به کاهش ظاهر منافذ باز پوست کمک کند.
محافظت در برابر آسیبهای محیطی
رتینول خاصیت آنتیاکسیدانی دارد که میتواند از پوست در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد و آسیبهای محیطی دیگر محافظت کند.
سرم رتینول اوردینری مناسب چه افرادی است؟
- افراد با علائم پیری
– چین و چروک: کسانی که با چین و چروکهای ریز و خطوط ظریف در ناحیه صورت مواجه هستند.
– از دست دادن الاستیسیته: افرادی که احساس میکنند پوست آنها شل یا کدر شده است. - افراد دارای پوست مستعد آکنه
– آکنه و جوش: افرادی که دچار آکنه هستند و به دنبال درمان لکههای پس از آکنه یا کاهش قارچها و باکتریهای موجود در منافذ پوست خود میباشند. - افراد با نواقص رنگدانهای
– هایپرپیگمنتیشن: افرادی که مشغول مقابله با لکههای تیره یا نابرابریهای رنگ پوست هستند. - افراد در سنین ۲۵ سال به بالا
– هر چه سن افزایش یابد، نیاز پوست به مراقبت بیشتر و استفاده از مواد مؤثر مانند رتینول افزایش پیدا میکند. شروع استفاده از رتینول در سنین پایینتر میتواند به پیشگیری از پیری زودرس کمک کند. - افراد با پوست خشک یا کدر
– افرادی که به دنبال بهبود بافت پوست و افزایش درخشندگی آن هستند.
از کدام درصد سرم رتینول اوردینری استفاده کنیم؟
- رتینول 0.2%
– مناسب برای:
– افراد مبتدی که تازه شروع به استفاده از رتینول میکنند
– افرادی با پوست حساس یا نازک
– کسانی که به راحتی دچار تحریک میشوند - رتینول 0.5%
– مناسب برای:
– افرادی که تجربه استفاده از رتینول را دارند و به دنبال افزایش غلظت هستند
– پوستهای مختلط تا چرب
– کسانی که به دنبال بهبود بافت و کشسانی پوست هستند
- رتینول 1%
– مناسب برای:
– افرادی که تجربه قبلی استفاده از رتینول دارند و پوست آنها به این ماده عادت کرده باشد
– افرادی که به دنبال تأثیرات قویتری در کاهش چین و چروک و بهبود کیفیت پوست هستند
– پوستهای مقاومتر که مشکلی با تحریک ناشی از مواد فعال ندارند
توصیه های مهم در نحوه ی استفاده از سرم رتینول اوردینری :
استفاده از سرم رتینول اوردینری میتواند به بهبود کیفیت پوست و کاهش علائم پیری کمک کند، اما توجه به برخی نکات و توصیهها برای دستیابی به بهترین نتایج و جلوگیری از عوارض جانبی بسیار مهم است. در زیر به توصیههای مهم برای استفاده از سرم رتینول میپردازم:
- شروع تدریجی
– آغاز با غلظت پایین: اگر تازه کار هستید یا پوست حساسی دارید، بهتر است با رتینول 0.2% شروع کنید و به تدریج به غلظتهای بالاتر (0.5% یا 1%) انتقال یابید.
– تعداد دفعات استفاده: ابتدا یک یا دو بار در هفته استفاده کنید و به تدریج فرکانس را افزایش دهید، تا پوست به رتینول عادت کند. - استفاده در شب
– استفاده شبانه: رتینول به نور حساس است و میتواند باعث تحریک پوست در طی روز میشود. بنابراین، توصیه میشود که این سرم را در شب استفاده کنید. - استفاده از مرطوبکننده
– آبرسانی: برای کاهش خشکی و تحریک، بعد از استفاده از سرم، یک مرطوبکننده مناسب استفاده کنید. این کار به حفظ رطوبت پوست کمک میکند. - محافظت در برابر آفتاب
-ضدآفتاب: استفاده از ضدآفتاب با SPF مناسب در طول روز ضروری است. رتینول میتواند پوست را حساستر کند و استفاده از ضدآفتاب به پیشگیری از آسیبهای خورشیدی کمک میکند. - دقت در انتخاب محصولات اشتراکی
– ترکیب محصولات: از ترکیب همزمان رتینول با مواد فعال قوی دیگر (مانند ویتامین C، AHA و BHA) در یک روتین خودداری کنید، زیرا این موضوع ممکن است باعث تحریک شود. اگر قصد دارید از این محصولات استفاده کنید، بهتر است آنها را در روتینهای متفاوت و در روزهای مختلف به کار ببرید. - توجه به واکنش پوست
– نظارت بر واکنشها: در روزهای اولیه استفاده، پوست ممکن است مقداری قرمزی، سوزش یا خشکی را تجربه کند. اگر این علائم شدید یا مداوم شوند، میتوانید تعداد دفعات یا مقدار استفاده را کاهش دهید. - اجتناب در دوران بارداری و شیردهی
– شیمیای خطرناک: استفاده از رتینول در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمیشود. در این دوران بهتر است از مشاوره پزشک استفاده کنید.
ساناز فتاح –
من ی دوره استفاده کردم موثر بود
ولی برا نتیجه ی مطلوب باید محصولات مکمل هم بخرید
اعتمادی –
برا سرم رتینول برند فیل فری بهتره یا اوردینری ؟
و اینکه سرم مکمل رتینول چه محصولی هست؟
Store manager سارای (خریدار محصول) –
برای بهبود تأثیرگذاری سرم رتینول و دستیابی به نتایج بهتر، میتوانید از سرمهای مکمل زیر استفاده کنید. این سرمها به تقویت اثر رتینول کمک کرده و عوارض جانبی را کاهش میدهند:
۱. سرمهای حاوی ویتامین C:
مزایا: ویتامین C به عنوان یک آنتیاکسیدان عمل میکند و به روشن شدن پوست، کاهش لکههای ناشی از آفتاب و تحریک کلاژنسازی کمک میکند.
چگونگی استفاده: بهتر است با فاصله زمانی (مثلاً صبح و شب) از آن استفاده شود، زیرا ممکن است هر دو محصول در یک زمان باعث تحریک پوست شوند.
۲. سرمهای حاوی هیالورونیک اسید:
مزایا: هیالورونیک اسید به مرطوب نگهداشتن پوست کمک کرده و از خشکی ناشی از رتینول جلوگیری میکند.
چگونگی استفاده: میتوانید از آن بعد از سرم رتینول استفاده کنید تا رطوبت پوست را تأمین کند.
۳. سرمهای حاوی نیاسینامید:
مزایا: نیاسینامید به کاهش التهاب و بهبود بافت پوست کمک کرده و اثرات منفی رتینول را تعدیل میکند.
چگونگی استفاده: آن را میتوان در صبح یا شام، بلافاصله پس از استفاده از رتینول، به کار برد.
۴. سرمهای حاوی پپتیدها:
مزایا: پپتیدها به تقویت کلاژن و الاستین پوست کمک میکنند و میتوانند اثرات جوانکننده رتینول را تقویت کنند.
چگونگی استفاده: این سرمها را میتوان به صورت همزمان با رتینول استفاده کرد، اما اگر پوست حساسی دارید، بهتر است با فاصله از آنها استفاده کنید.
۵. مرطوبکنندههای غنی:
مزایا: استفاده از مرطوبکننده بعد از رتینول به جلوگیری از خشکی و تحریک پوست کمک میکند.
چگونگی استفاده: بعد از سرم رتینول و قبل از خواب میتوانید از یک مرطوبکننده غنی
Store manager سارای (خریدار محصول) –
فیل فری قوی تره
سیما بهادری –
یکی از بهترین سرم های اوردینری
فقط دقت کنین ابتدا یکم رو پوست تست کنین بعد کم کم بیشتر استفاده کنین
بعد چند هفته تاثیرشو میبینین